Поступление ребенка в детский сад часто вызывает у него стрессовое состояние. Это обусловлено тем, что в корне меняется не только режим дня, привычный с рождения, но и полностью изменяется окружающая ребенка среда. Малыш впервые расстается с мамой на целый день, он попадает в коллектив незнакомых сверстников и необычную обстановку. Большое количество новых лиц, непривычная атмосфера детского коллектива являются причинами возникновения стресса. Статистика утверждает, что до 90% малышей, поступающих в детский сад, начинают болеть, замедляется их физическое развитие.
Сегодня мы хотим предложить вам несколько приемов, которые помогут избежать стрессового состояния ребенка при поступлении в детский сад.
- Начать подготовку ребенка можно задолго до того, как он придет в дошкольное учреждение. Проходя мимо детского сада, вы можете рассказать ребенку, что сюда приходят дети, а тети-воспитатели с ними играют и занимаются. При каждом удобном случае желательно организовывать прогулку с ребенком на участке детского сада: покачать его на качелях, предложить скатиться с горки, походить по дорожкам, поиграть в песочнице, все время подчеркивая — «Это твой детский сад. Когда подрастешь, ты будешь сюда приходить». И очень скоро вы увидите, как малыш, проходя мимо, начнет узнавать «свой» детский сад, с удовольствием играть на площадках, вступать в общение с детьми. А однажды, возможно, он добавит: «Хочу в мой детский сад».
- Следующий прием, который можно использовать, я хочу предложить опробовать вам прямо сейчас. А называется он — «Нарисуй «Мой детский сад», «Мои дети». Представьте себе, что вы находитесь дома и вместе с ребенком рисуете «его детский сад», «его детей». Полученные рисунки можно повесить куда-нибудь на стенку, чтобы ребенок мог часто видеть их. Сопровождать процесс рисования желательно словами: «Это Егора детский сад, Егора воспитательница, она хорошая, будет любить Егора, играть с ним, читать книжки» и т. д.
- Также можно использовать такую игру, как «Скульптор и глина», где вы можете слепить воспитательницу, детей в детском саду и т. д.
Желательно не менее чем за месяц до прихода в детский сад, показать ребенку интерьер здания, заглянуть в музыкальный зал, в группу, познакомиться с воспитателем.
Распишите заманчивые картины.
Выясните, чем ваш ребенок будет заниматься в детскому саду, и опишите ему все это в самых радужных тонах.
В первые дни побудьте с ребенком в детском саду. Для малыша, который только пойдет в детский сад, будет некоторым утешением, если в первый раз вы проведете с ним несколько часов вместе. Поговорите с воспитателем, чтобы малыш увидел, что этот человек нравится маме и папе, что ему можно доверять.
Подарите ваши фотографии.
- Маленькое фото родителей, положенное в потайной карманчик, тоже может утешить малыша.
- Заранее узнайте режим дня в детском саду и приблизьте, по мере возможности, домашний к нему.
- Избегайте обсуждения при ребенке волнующих вас проблем, связанных с детским садом.
- Планируйте свое время так, чтобы в первый месяц посещения ребенком детского сада у вас была возможность не оставлять его там на целый день.
- Обучайте ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания.
Оставьте игрушку.
Детский сад станет не таким страшным местом, если оставить ребенку его любимую игрушку.
Прощайтесь весело.
Не затягивайте расставание долгими объяснениями, поцелуями и сладкими обещаниями. Например, совсем не следует говорить ребенку, что не стоит ничего бояться, что ничего плохого с ним не случится. Если малыш заметит родительскую тревогу, он решит, что для нее, видимо, есть какой-то серьезный повод.
Обнимите ребенка, поцелуйте, скажите, когда вы за ним зайдете, и оставьте, улыбнувшись — независимо от того, рыдает он или нет.
Дайте понять: детский сад -это не навсегда.
Расскажите своему малышу, чем вы займетесь с ним этим вечером, чтобы он понял: детский сад – это не навсегда. Принесите что-нибудь небольшое, но памятное, и тревога немного уменьшится.
Поинтересуйтесь, чем занимается малыш в саду. Бывает, что прошло несколько недель, но момент расставания по-прежнему мучителен: ребенок плачет и кричит, когда вы уходите. Однако возможно, что как только вы скрываетесь из виду, он обо всем забывает и весело играет весь остаток дня. Узнайте у воспитателя, как он ведет себя днем. Если ребенок быстро успокаивается после вашего ухода, можно больше не волноваться.
Подчеркивайте, что ваш ребенок, как прежде, дорог вам и любим.
И обязательно отправляйте ребенка в детский сад только здоровым.
В заключение хочется сказать, что только при внимательном, заботливом отношении к ребенку, когда будут учтены его интересы и созданы необходимые условия, адаптация ребенка к детскому саду может пройти достаточно безболезненно и быстро.
Как помочь ребенку быстрее адаптироваться к новым условиям.
- Вы должны понимать, что в течение первых дней ребенок может быть раздражительным, непослушным, чересчур возбужденным или, наоборот, апатичным, возможны нарушения сна и потеря аппетита. В таких случаях необходимы: сердечность, терпеливость, снисходительность, не наказывайте ребенка. Постарайтесь подольше гулять с малышом, т.к. прогулки его успокаивают.
- В период адаптации забирайте ребенка домой пораньше, а лучше всего – до дневного сна, потому что в самом начале сон в чужой обстановке может вызвать стресс.
- Когда вы приводите ребенка в ясли, вы должны быть спокойны, не нужно слез при расставании, чтобы излишне не беспокоить ребенка.
- Будьте в постоянном контакте с воспитателями, рассказывайте им о поведении ребенка дома. Предупредите их о привычках малыша, его пристрастиях и переживаниях.
- Требования к ребенку в семье и в яслях не должны расходиться. Если у малыша появились навыки самостоятельности, достигнутые в яслях, то дома их следует только развивать.
- Меню ребенка дома не должно дублировать рацион в яслях.
- Распорядок дня даже в выходные должен соответствовать ясельному. Нельзя менять режим (сон, питание). Следствием таких изменений могут быть нарушения сна, трудности при засыпании вечером и после обеда. Нарушения сна могут приобрести устойчивый характер, а дефицит сна приведет к нервозности, беспокойству, повышенной возбудимости, что в итоге повредит развитию ребенка.
- Можно также порекомендовать родителям дать малышу в ясли любимую игрушку, с которой тот мажет играть первое время, класть ее в свою кроватку в тихий час.
- Хорошо зарекомендовала себя и такая практика: ребенок еще до официального прихода в ясли проводит несколько часов в своей будущей группе под наблюдением воспитателей, чтобы приглядеться к новому окружению.
разгарнуць » / « згарнуць